Patah Hati Karena Ditingal Mantan Menikah, Begini Cara Mengatasinya

Sumber: Unsplah / Kelly Sikkema

 

Sobat kaum rebahan, ada gak diantara kalian yang lagi galau atau sedih ditinggal mantan kalian menikah. Pastinya rasanya hancur banget bukan kalau mendengar kabar tersebut. Apalagi kalau kalian belum bisa move on dan masih sendirian ajah tapi mantan udah mau nikah ajah. Intinya pasti bikin kalian jadi galau dan gak bisa melakukan kegiatan kalian dengan tenang pastinya.

 

Meskipun begitu, yang namanya hidup memang harus terus berjalan. Dan pastinya kalian gak bisa dong lama-lama meratapi nasib yang sedang kalian alami ini. Nah buat kalian yang lagi ada diposisi ini ketika ditinggal mantan kalian nikah, berikut merupakan beberapa cara ampuh mengatasinya. 

1. Menagis Saja

Bila kalian sudah tidak kuat menahan rasa sedih karena ditinggal mantan menikah tapi kalian masih sendiri ajah, kalian boleh kok menangis. Ingat yah menangis bukan berarti kalian itu lemah yah, tapi menangis merupakan salah satu cara untuk bisa meluapkan segala beban kalian dan setidaknya bisa meringankan beban kesedihan kalian lho.

2. Jangan Menyalahkan Diri Sendiri

Meskipun kalian sedih dan kecewa karena tidak bisa mempertahankan hubungan kalian dengan mantan dan justru mantan kalian tiba-tiba menikah dengan orang lain, jangan serta mereta buat menyalahkan diri kalian sendiri sepenuhnya. Itu mungkin saja takdir yang harus kalian hadapi dan ikhlaskan saja itu semua. Toh dari sini kalian bisa belajar untuk menjadi orang yang lebih serta bisa mendapat yang lebih baik. Kalian juga berhak kok buat hidup Bahagia dengan orang yang tepat.

4. Menyibukan Diri Dengan Berbagai Hal Yan Kalian Sukai

Ketika ditinggal mantan menikah memang rasanya sangat-sangat menyakitkan bukan. Nah daripada kepikiran terus coba kalian lakukan berbagai hal-hal yang setidaknya bisa membuat kalian lupa dengan mantan kalian. Misalnya dengan melakukan berbagai kegiatan atau hobi yang kalian suka selama masih positif dan dijamin kalian dengan sendirinya akan lupa juga dengan hal-hal yang berbau mantan kalian.

5. Kumpul Bareng Teman

Ditengah rasa kesedihan kalian karena ditinggal mantan yang menikah itu, pasti ada dong orang-orang terdekat kalian yang masih selalu kasih support. Ssalah satunya sahabat dan teman-teman terdekat kalian juga. Nah coba deh manfaatin momen kebersaman kalian dengan teman-teman seperti nongki atau sebagainya yang dijamin bikin hati kalian tenang pastinya.

Nah itu beberapa cara mengatasi kesedihan kalian karena ditinggal mantan kalian menikah. Rasanya memang sanga-sangat menyedihkan sih. Tapi niscaya pasti akan selalu diberikan sesuautu yang terbaik kok asal kalian juga berusaha dan yakin bisa melewati segala probelmatika ini.